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メルラインを買う前に知っておくべきこと

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妊娠する前の段階で葉酸を適切に摂取した方が良いと読んでいる雑誌で特集が組まれていました。

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胎児の健やかな成長に欠かせない栄養素である葉酸ですが、簡単に摂取する方法として、サプリを利用するのが、最もポピュラーですね。

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正解は「妊娠前から授乳期の完了」までの期間だと言われています。

胎児の成長に、葉酸が最も必要となる時期が、妊娠初期の3ヵ月間だということは良く知られています。

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妊娠前から妊娠3ヶ月の妊娠初期において、葉酸の摂取が推奨されています。
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